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Blouur的日记, 2023年01月11日

La comida de hoy.

查看饮食日历, 2023年01月11日:
1504 千卡 脂肪: 52.73克 | 蛋白质: 128.49克 | 碳水物: 132.72克.   早餐: Mon café latte, Great Value Aceite de Aguacate, Heinz Catsup, Lala Queso Panela, Huevo, Clara de Huevo, Wonder Pan Integral con Ajonjolí. 午餐: Espinacas, French's Mostaza con Miel, Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa (Cuerpo y Cáscara). 晚餐: Sanissimo Salmas de Maíz Horneadas, Clemente Jacques Ensalada de Verduras, Aguacate, Tuny Atún en Agua. 小食/其他: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Aguacate, Clara de Huevo, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Plátano, Wonder Integral 100 con Ajonjolí. 更多的......
1577 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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评论 
Disculpe mi ignorancia, que es?  
2023年01月13日 会员:: jahir2312
@jahir2312, no te disculpes, la verdad si yo no supiera lo que es tampoco le encontraría forma por mi cuenta, pero se trata de pollo a la plancha con papas al horno con un poco de mostaza con miel y queso parmesano. 
2023年01月13日 会员:: Blouur
Jaja, se me olvidó la cuenta 
2023年01月14日 会员:: darkblour

     
 

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