在2023年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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134 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 39 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 46.00克 | 蛋白质: 62.58克 | 碳水物: 108.60克.
早餐: Energy Diet Суп "Курица", NL International Коктейль «Соленая Карамель», NL International Дрейнэффект, Curtis Чай Зеленый. 午餐: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Curtis Чай Зеленый. 晚餐: NL International Коктейль Latte, NL International Дрейнэффект. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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