在2023年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 54.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3042 千卡
|
脂肪: 131.65克 | 蛋白质: 86.24克 | 碳水物: 389.47克.
早餐: Manzana Verde, Cerezas Dulces, Quillayes Queso Chacra, Fuchs Pan Integral. 午餐: Plátano, Colun Yoghurt Batido Light, Manzana Verde, Hellmann's Ketchup Light, Tomates, Huevo, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1. 晚餐: Jugo de Mango, Completo Italiano. 小食/其他: Sprite Bebida, Lider Magdalena Vainilla. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|