在2023年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2724 千卡
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脂肪: 118.93克 | 蛋白质: 62.61克 | 碳水物: 360.72克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Daun Bawang (Loncang), Nasi Putih, Martabak Manis. 午餐: Tempe Goreng Tepung, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Cahkwe. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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