在2015年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 29.76克 | 蛋白质: 34.22克 | 碳水物: 144.84克.
早餐: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Integrali, Caffè (dalla Moca), Granarolo Latte Scremato. 午餐: Mela, Merivio Ricotta Fresca, Cicoria, Buongiorno Freschezza Carote Baby, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Orogel Minestrone Leggerezza. 小食/其他: Banana, Plein Sud Succo di Frutta Ace, Fragole, Vipiteno Yogurt Magro Vaniglia. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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