在2023年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2158 千卡
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脂肪: 52.44克 | 蛋白质: 98.14克 | 碳水物: 310.40克.
午餐: Franprix Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pomme de Terre, Soupe Maison Légumes Cora, Reflets de France Brie de Meaux Aop, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Ancel Bretzel, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Cora Pâté en Croûte Cocktail Nature. 晚餐: Cookie Chocolat Banane Farine, Auchan Fromage Blanc 0%, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Connétable Sardines sans Arêtes et sans Peau au Naturel, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite). 小食/其他: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Cookie Chocolat Banane Farine, Endive, auchan vinaigre, Moutarde de Dijon Fine et Forte, HARISSA, Lait Fermenté Yorik. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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