在2023年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2560 千卡
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脂肪: 109.49克 | 蛋白质: 90.61克 | 碳水物: 325.57克.
早餐: 대추토마토, 콩조림, 하림 하얀속살 닭가슴살 블랙페퍼, 현미밥. 午餐: 오이 (껍질 포함), 곶감, 오뚜기 3분카레 순한맛, 시금치나물, 현미밥. 晚餐: 감귤 (만다린 오렌지), 현미밥, 랭킹닭컴 고등어 구이. 小食/其他: 서브웨이 에그마요 샌드위치, 서브웨이 에그마요, 롯데 꼬깔콘 군옥수수맛 (72g), 롯데 누드 빼빼로, 해태 오예스. 更多的......
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稳定体重
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