在2023年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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750 千卡
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脂肪: 20.91克 | 蛋白质: 40.93克 | 碳水物: 104.28克.
早餐: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Buncis, Telur Rebus. 午餐: Toge Telur Healthy, Nasi Putih. 晚餐: Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Buncis, Tempe. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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