注册  |  登录

ms.xorosh的日记, 2023年01月11日

Рабочие завтраки разнообразием не отличаются.
Бутеры с форелью, яйцо, огурец. Кубик темного шоколада к кофе с молоком, для блеска глаз)). Около 400 kal.

查看饮食日历, 2023年01月11日:
1490 千卡 脂肪: 55.18克 | 蛋白质: 127.60克 | 碳水物: 123.22克.   早餐: O'Zera Шоколад Dark 55%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе, Parmalat Молоко 0,05%, Томилинская Форель Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. 晚餐: Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Простоквашино Сметана 10%, IL Патио Тыквенный Крем-Суп. 小食/其他: Pro DOZA Коктейль Протеиновый, Волжаночка Ряженка 2,5%, Storck Toffifee , Кофе, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Elementaree Сельдерей, Огурец (с Кожурой). 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ms.xorosh的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。