在2011年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
145.4 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1186 千卡
|
脂肪: 49.95克 | 蛋白质: 62.88克 | 碳水物: 128.71克.
早餐: Skim Milk, Banana. 午餐: Cheese Bread, grilled chicken, diet coke, fried onions, red pepper, Red Tomatoes , romaine , cucumbers, broccoli, salad dressing , olive oil. 小食/其他: Doritos Nacho, APPLE. 更多的......
|
一星期增加2.0 公斤
|