在2023年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1940 千卡
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脂肪: 158.63克 | 蛋白质: 89.28克 | 碳水物: 38.60克.
早餐: Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Butter (Salted), Egg (Whole). 午餐: Great Ocean Road Vintage Cheddar, Brie Cheese, Gouda Cheese. 晚餐: Butter (Salted), Remano Parmesan Grated Cheese, Onions, Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Farmdale Thickened Cream, Mushrooms. 小食/其他: Blueberries, Strawberries, Aldi Bread, Chris' Spicy Jalapeño Dip, Baby Spinach, Greek Style Natural Yogurt. 更多的......
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