在2023年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2151 千卡
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脂肪: 73.54克 | 蛋白质: 92.56克 | 碳水物: 222.92克.
早餐: Jabłko, Go Vege Napój Migdałowy, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. 午餐: Udko z Kurczaka bez Skóry, Chleb Biały, Kraina Wędlin Frankfurterki z Szynki. 晚餐: Ser Gouda, Delikate Ser Pleśniowy Blue, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Donatello Spód do Pizzy Świeży. 小食/其他: Top Paluszki z Sezamem, Kraina Wędlin Frankfurterki z Szynki, Mandarynki , Carlsberg Piwo Jasne. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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