在2023年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1516 千卡
|
脂肪: 54.95克 | 蛋白质: 129.69克 | 碳水物: 129.17克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 午餐: Чай Несладкий, Конфеты из Молочного Шоколада, Котлеты из Говядины, Гороховая Каша. 晚餐: Яблоко Семеринка, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Мандарины, Яблоко Семеринка, Макси Морской Окунь. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|