在2023年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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54.7 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 59.92克 | 蛋白质: 72.52克 | 碳水物: 173.82克.
午餐: Stewed Chicken Thigh, Cooked Egg, White Rice, Stir Fried Vegetables. 晚餐: pig pig intestine soup, Malaysian Food Yam Rice (Yu Tou Fan). 小食/其他: Cap Cay Kuah. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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