在2023年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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93.9 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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927 千卡
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脂肪: 58.12克 | 蛋白质: 44.96克 | 碳水物: 61.27克.
早餐: Бекон (Жареный), Гречка Отварная, Жареное Яйцо. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 小食/其他: Сваренное Вкрутую Яйцо, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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