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Неутомимая的日记, 2015年04月18日

在2015年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
57.1 公斤 最近减少: 5.9 公斤.    还有: 0.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年04月18日:
2119 千卡 脂肪: 57.30克 | 蛋白质: 64.63克 | 碳水物: 271.90克.   早餐: Жареное Яйцо, Яичный Белок, Банан, Белый Хлеб. 午餐: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Бургер Кинг Воппер Мини, Окей Груша Конференс, Яблоко, Кофе с Молоком. 晚餐: Спагетти Болоньезе, Zatecky Gus Пиво Светлое, Яблоко, Котлета Рыбная. 更多的......
1811 千卡 运动: 坐着 - 10 小时, 舞蹈(慢步的) - 1 小时, 休息 - 5 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少5.6 公斤



     
 

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Неутомимая的体重历史


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