在2023年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1551 千卡
|
脂肪: 92.75克 | 蛋白质: 46.08克 | 碳水物: 135.50克.
早餐: Ritter Sport Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Велком Бекон Сырокопчёный, Красные Помидоры, Яйцо. 晚餐: Хохланд Сыр Чизбургер, Вкусные Консервы Шпроты Классические, Слобода Майонез, ВкусВилл Хлеб Латвийский, Пекарня 1 Чак-Чак Казанский, Doshirak Чачжан Мён. 更多的......
|
稳定体重
|