在2015年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 38.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1697 千卡
|
脂肪: 81.51克 | 蛋白质: 64.67克 | 碳水物: 178.33克.
早餐: Zucchero, Caffè (Espresso). 午餐: LD Market Wurstel di pollo con formaggio, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Mozzarelline, Pane Bianco, Mela, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Barilla Spaghetti N.5. 晚餐: Lattuga a Foglia Verde, Speck, Vallelata Mozzarella, Mulino Bianco Pancarrè, Banana. 小食/其他: Kinder Fetta al Latte. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|