在2023年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
794 千卡
|
脂肪: 70.03克 | 蛋白质: 31.69克 | 碳水物: 11.98克.
早餐: Печень Трески, Nutiva Кокосовое Масло, Яичный Желток, Яйцо. 晚餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Курица Вареная. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|