在2023年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 53.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1858 千卡
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脂肪: 32.31克 | 蛋白质: 93.52克 | 碳水物: 313.04克.
早餐: Hellmann's Ketchup Light, Colun Yoghurt Batido Light, Durazno, Cerezas Dulces, Soprole Queso Gauda Laminado, Fuchs Pan Integral. 午餐: Crikaro Jalea Frambuesa, Durazno, Cerezas Dulces, Lentejas 6 Mm, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Morrón, Zapallo, Zanahoria. 晚餐: Cerezas Dulces, Hellmann's Mayonesa Light, Super Beef Churrasco de Vacuno, Fuchs Pan Integral, Helado Artesanal Konny. 小食/其他: Marinela Rayita (30g), Champiñones, Pepino (Pelado), Super Beef Churrasco de Vacuno. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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