|
Что-то я расслабилась после праздников и всю неделю сильно превышала калории 🙄 Уже подустала, конечно, сидеть на дефиците калорий полгода. Но сегодня беру себя в руки и go back on track 💪🏻💪🏻
|
1729 千卡
|
脂肪: 57.05克 | 蛋白质: 113.93克 | 碳水物: 185.41克.
早餐: Коктейль. 午餐: Effort Протеиновый Батончик Вишня, Delicados Тортилья Пшеничная, Каждый День Вермишель Быстрого Приготовления. 晚餐: Hood Street Food Блинчик с Соевым Фаршем. 小食/其他: Effort Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад. 更多的......
|
|