在2023年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1957 千卡
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脂肪: 46.20克 | 蛋白质: 99.71克 | 碳水物: 259.36克.
午餐: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Fromage Brie, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bjorg Pain Complet Avoine et Son d'avoine, Soupe Maison Légumes Cora. 晚餐: Picard Mangues en Tranches sans Peau, Auchan Fromage Blanc 0%, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Soupe Maison Légumes Cora, Hero Rösti aux Légumes, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Cora Pâté en Croûte Cocktail Nature. 小食/其他: Auchan Fromage Blanc 0%, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Double Rich Chocolate. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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