在2023年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1665 千卡
|
脂肪: 89.11克 | 蛋白质: 61.89克 | 碳水物: 153.01克.
早餐: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. 午餐: Даниловский Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Салат Нежность, Мясо по-Французски. 小食/其他: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Акконд Конфета Ярмила, Перекресток Пончики Берлинские с Вареной Сгущенкой. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|