在2023年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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74.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1576 千卡
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脂肪: 51.29克 | 蛋白质: 127.57克 | 碳水物: 145.51克.
早餐: Tè (Infuso), Tre Marie Panettone Caffè e Cioccolato, Succo di Limone. 午餐: Baccalà, Olio Extra Vergine di Oliva, Polenta. 晚餐: Torta al Cioccolato (senza Glassa). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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