在2023年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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105 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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579 千卡
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脂肪: 21.72克 | 蛋白质: 33.75克 | 碳水物: 58.21克.
早餐: Continente Mel de Flores, Prozis Manteiga de Amendoim Crocante, Salutem Flocos de Aveia Integral, Prozis Xtreme Whey 100% Protein(Chocolate). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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