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TonyFar的日记, 2023年01月8日

在2023年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
113 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 6 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2023年01月8日:
1725 千卡 脂肪: 72.04克 | 蛋白质: 62.92克 | 碳水物: 201.13克.   早餐: Havregryn lettkokte AXA 70g. 午餐: Kaviar 5g, Wasa Husman, Rødbetsalat Eldorado 25g. 晚餐: Potet 100g, Kålrot 100g, Gulrot 100g, Purreløk 100g, Kjøttpølse GILDE 100g. 小食/其他: Knekkebrød Husman Wasa, peanøttsmør 15g, Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt. 更多的......
一个星期减少7 公斤

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