在2021年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1542 千卡
|
脂肪: 57.19克 | 蛋白质: 151.39克 | 碳水物: 105.44克.
早餐: Призма Яблоко Зеленое, Сыр-Бор Сыр Российский, Омлет или Яичница. 午餐: Гречка с Курицей, Активия Биойогурт Термостатный. 晚餐: Перекресток Арбуз, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе на Гриле. 小食/其他: Сарафаново Био Творог Обезжиренный. 更多的......
|
|
|
|