在2023年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
131.3 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 32.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2882 千卡
|
脂肪: 109.75克 | 蛋白质: 169.91克 | 碳水物: 279.75克.
早餐: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Оладьи. 午餐: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Перекресток Котлета Домашняя. 晚餐: Конфета, Белый Хлеб, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Веселый Молочник Сметана 15%. 小食/其他: Куриная Грудка Отварная, Heineken Пиво Безалкогольное, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|