在2023年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1467 千卡
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脂肪: 38.66克 | 蛋白质: 260.83克 | 碳水物: 0.00克.
早餐: Куриные Голени (Кожа не Съедена). 午餐: Куриные Голени (Кожа не Съедена). 晚餐: Куриные Грудки. 小食/其他: Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный. 更多的......
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一星期增加1.7 公斤
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