注册  |  登录

JUBAS DIAS的日记, 2015年04月16日

Ainnnnn amanhã vou me pesar, confesso que estou ansiosa! porém a fita métrica tem sido minha aliada, perdi mais um cm de buxo, e 2 de bacon, que maravilhaaaa :)
Hoje bem sedinho comecei a sentir os sintomas da cetose, boca secaaaaaaa... mas nada a reclamar! kkkkkkkk


查看饮食日历, 2015年04月16日:
952 千卡 脂肪: 68.88克 | 蛋白质: 48.98克 | 碳水物: 31.00克.   早餐: Sadia Mussarela, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Leite Ninho, Brigadeiro. 午餐: Chuchu, Calabresa, Bife de Carne de Vaca. 小食/其他: Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro, Doce Menor Gelatina Zero, Cashews Royale Castanha de Caju. 更多的......
2954 千卡 运动: 睡眠 - 6 小时, 站立 - 30 分钟, 坐着 - 3 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 10 小时, 休息 - 1 小时 和 31 分钟, 舞蹈(快步,有氧的) - 59 分钟, 看电视 - 2 小时. 更多的......


评论 
Medida é tudo... só perde pra saúde... \o/ 
2015年04月16日 会员:: rogerpaixao
Buxo e Bacon ... kkkkkkkkk ..... menina vc é tão bonita n fale assim ..... kkkk 
2015年04月16日 会员:: VicenteRS
kkkkkkk Vicente eu sou uma fanfarrona,pra descontrair rsrsrrsrsrs 
2015年04月17日 会员:: JUBAS DIAS
kkk...tamo junta. Eu tenho um cupim que tá precisando sumir. E a panceta tbm né, claro....rsrs 
2015年04月17日 会员:: Lydianny
Kkkkkkk Lidianny... cupim e bacon só na paleo kkkkk vamos firme!!!jájá estaremos filezinhassss :p 
2015年04月17日 会员:: JUBAS DIAS

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


JUBAS DIAS的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。