在2023年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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71.5 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 41.17克 | 蛋白质: 143.89克 | 碳水物: 143.13克.
早餐: Avena con Leche, Huevo Cocido. 午餐: Universal Pudin Diet, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Olluco, Arroz Blanco Cocido, Bonito. 晚餐: Lechuga, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Bonito, Olluco. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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