在2023年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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109.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1714 千卡
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脂肪: 71.96克 | 蛋白质: 62.66克 | 碳水物: 195.57克.
早餐: Lemper, Samosa, Pisang Molen, Ikan Mujair Goreng, Keripik Tempe, Nasi Putih. 午餐: Pangsit Goreng, Arnon Roti Isi Krim Meses, Bakwan, Pastel, Nasi Putih, Ikan Belanak Goreng. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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