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Il mio post allenamento 🏋️♀️
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868 千卡
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脂肪: 17.98克 | 蛋白质: 69.21克 | 碳水物: 114.85克.
早餐: Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Tè Verde, Kiwi, Mandorle, Probios Fiocchi di Avena Bio, Acqua. 午餐: Conad Cuori di Filetto di Merluzzo, Valfrutta Farro Cotto a Vapore, Carciofi Bolliti, Riverfrut il Mix al Vapore. 晚餐: Cavolfiore, Scarola, Arrosto di Lonza di Maiale, Pane Integrale al 100% Tostato. 小食/其他: Mandorle, Banana, Mela. 更多的......
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