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MuratGunay
日记
2018年06月21日
MuratGunay的日记, 2018年06月21日
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在2018年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
94 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
24 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年06月21日:
1373 千卡
脂肪: 76.48克 | 蛋白质: 45.23克 | 碳水物: 126.03克.
早餐:
Şekersiz Çay, Kaşarlı Tost.
午餐:
Patlıcan Kızartması, Çerezya Kabuklu Fıstık, Biber Dolması, Ayran, Tarhana Çorbası.
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