在2023年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 134.78克 | 蛋白质: 86.10克 | 碳水物: 118.82克.
午餐: Telur Ceplok, Cap Cay Kuah, Yoshinoya Beef Only, Nasi Putih. 晚餐: Marugame Udon Beef Curry. 小食/其他: Loacker Quadratini Dark Chocolate, Rejuve Golden Orange, Puyo Silky Pudding, Puyo Silky Pudding. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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