在2023年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
773 千卡
|
脂肪: 39.26克 | 蛋白质: 22.84克 | 碳水物: 82.59克.
早餐: Ne Moloko Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Raffaello Конфеты, Евроопт Авокадо, Гроднохлебпром Хлеб Сила Льна , Виктория Хлебцы, Ferrero Nutella, Сыр с Плесенью. 午餐: Масло Подсолнечное, Умный Выбор Свекла Вареная, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|