在2023年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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101.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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447 千卡
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脂肪: 31.27克 | 蛋白质: 21.63克 | 碳水物: 19.85克.
早餐: Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Lindt Горький Шоколад 85%, Голубец. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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