在2023年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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841 千卡
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脂肪: 31.87克 | 蛋白质: 35.99克 | 碳水物: 109.05克.
早餐: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Boiled Egg, Yellow Sweet Corn . 午餐: Goldstar Chicken Katsu, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, White Rice. 小食/其他: Boiled Ripe Banana. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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