在2023年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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43.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1079 千卡
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脂肪: 18.86克 | 蛋白质: 43.93克 | 碳水物: 186.16克.
早餐: Roti Panggang, Frisian Flag Kental Manis, Ceres Meses, Kraft Cheddar Cheese. 午餐: Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Bango Kecap Manis, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, Sambal Goreng, Ampela, Hati Ayam, Bango Kecap Manis, Sayur Bening Bayam. 小食/其他: Frisian Flag Kental Manis, Es Kelapa Muda. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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