在2023年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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55.4 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1756 千卡
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脂肪: 66.13克 | 蛋白质: 90.86克 | 碳水物: 197.81克.
午餐: Fish Curry, Stir Fried Vegetables, Fried Egg with Fat, White Rice. 晚餐: Pork, Fortune Tau Kwa, Bihun Goreng. 小食/其他: Banana Fritter, Cap Cay Kuah, McDonald's Coca-Cola (Medium). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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