在2023年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1169 千卡
|
脂肪: 61.81克 | 蛋白质: 120.83克 | 碳水物: 32.67克.
早餐: Cafezinho, Pão de Frigideira Low Carb. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coração de Frango. 晚餐: Sadia Coração de Frango. 小食/其他: Tomates. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|