在2023年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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87.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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521 千卡
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脂肪: 26.34克 | 蛋白质: 25.31克 | 碳水物: 50.88克.
早餐: Tahu Goreng, Apel, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Udang Asam Manis. 更多的......
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稳定体重
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