dashuliarave的日记, 2023年01月2日

Вот как то так, плохо или хорошо, все относительно. В общем как есть.
С тренировками и дисциплиной все прекрасно. В планах на год привести в порядок питание. Это главный косяк.

---

494 千卡

脂肪: 24.95克 | 蛋白质: 20.48克 | 碳水物: 49.16克.   早餐: Coffee Like Флет Уайт, Жизнь Март Тост с Ростбифом. 更多的......