在2023年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1631 千卡
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脂肪: 80.87克 | 蛋白质: 92.28克 | 碳水物: 195.33克.
早餐: Jugo de Papaya, Biopan Panetón Artesanal. 午餐: Pollo Enrollado con Tocino, Melón, Arroz Chaufa, Alitas de Pollo con la Piel, Pechuga de Pollo. 晚餐: Mandarinas, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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