在2023年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 55.85克 | 蛋白质: 44.66克 | 碳水物: 175.98克.
早餐: Calvé Burro di Arachidi Light, Chiquita Banana, Fiocchi d'Avena, Land Latte Scremato. 午餐: Il Viaggiator Goloso Lasagne ai Funghi. 小食/其他: Mandarino, Vezza Olio Extravergine d'oliva, Baguette, Pompelmo (Rosa e Rosso), Hotos Yogurt Greco 10%. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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