在2023年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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77.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2432 千卡
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脂肪: 107.30克 | 蛋白质: 80.79克 | 碳水物: 276.58克.
早餐: Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Abbott's Village Bakery Light Rye Bread. 午餐: Cheese Sauce, McDonald's McSpicy Chicken, McDonald's French Fries (Large). 晚餐: International Cuisine Butter Chicken, Plain Paratha. 更多的......
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稳定体重
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