在2023年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
72 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
275 千卡
|
脂肪: 6.29克 | 蛋白质: 21.51克 | 碳水物: 32.50克.
早餐: Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Piraquê Biscoito de Leite Maltado. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|