在2022年12月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.8 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1529 千卡
|
脂肪: 80.34克 | 蛋白质: 97.92克 | 碳水物: 103.37克.
早餐: ВкусВилл Голубика, Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Сметана 15%, Сырники. 午餐: Грейпфрут, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, ВкусВилл Кремчиз, ВкусВилл Хлеб Бриошь. 晚餐: ВкусВилл Хурма, Prime Kraft Протеиновые Чипсы со Вкусом «Итальянский Сыр», Киндер Шоколад. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|