在2022年12月31日体重纪录(没有日志纪录)
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81.3 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1233 千卡
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脂肪: 46.64克 | 蛋白质: 43.51克 | 碳水物: 157.43克.
早餐: Jumbo Marraqueta, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). 午餐: Cheesecake , Steamed or Boiled Clams, Spaghetti. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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