在2022年12月31日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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601 千卡
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脂肪: 20.68克 | 蛋白质: 39.21克 | 碳水物: 62.09克.
早餐: Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Heidelbeeren. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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